休日しか時間がない時に食費を節約する方法

こんにちは。

P-one wizのクレジットカードをなくしてしまい
カード会社に慌ててカード停止依頼をしてきました。

幸いにも拾ってくれた人が停止してくれたみたいです。
原因はセルフレジでクレジットを取り損ねたっぽい。

もうセルフレジ使うのやめよう・・・

食費を節約するには自炊は欠かせません。

ですが、社会人で一人暮らしだと中々自炊する時間がないですよね。

そこで休日しか時間がない時に食費を節約する方法を考えてみました。

1週間分まとめて作る

休日しか作る時間がなければ次の休日までの分、料理を作っておく必要があります。

おかずが難しくても米だけでも自炊すれば節約になると言われてます。

ですが1週間分米を作っても冷蔵庫に入れたのでは腐ってしまいます。

ではどうすればいいか?

そう、冷凍保存をすればいいのです。

自分のやり方は1食分ごとに米を長方形に平らにしてラップで包み、
冷凍庫にぶち込んでます。

そうすれば平日はレンジで解凍だけで済ませられます。

おかずはどうする?

出来ればここも自炊した方が良いと思います。

まぁ簡単なのでいえば野菜炒めや焼き肉とか炒め物は楽だと思います。

それが面倒であれば冷凍食品、レトルト食品や、弁当コーナーのおかずしかないですね。

ちなみに作ったおかずを冷凍保存するのにおすすめのアイテムがあります。

ziplock

そう、フリーザーパックです。

これも米と同じように作った料理を1食毎にフリーザーパックに入れ
冷凍庫に入れてしまえばいいのです。

これで平日は解凍するだけで自炊した料理を食べることができます。

最後に

家賃、自炊が出費を抑えるポイントと言われています。

一人暮らしの社会人では自炊が大変だと思いますが
この記事をみて少しでも自炊に励んでもらえれば幸いです。

スポンサーリンク

フォロー大歓迎!

関連記事